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Como seria um dia alimentar da Dieta Viva
Saber como é um dia alimentar da dieta Viva da nutricionista Ana Bravo ... [Continue a ler]
Como combater a prisão de ventre
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Smoothies saudáveis– verdadeiro coquetel de vitaminas
Os smoothies são saudáveis, pois são verdadeiras bombas de nutrientes. ... [Continue a ler]
As leis da alimentação – Leis de Escudero
As leis da alimentação, também conhecidas como as leis de Escudero, ... [Continue a ler]
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Chá preto, verde ou branco: qual é o melhor para emagrecer?
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Qual a quantidade de proteína por dia para emagrecer?
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Dieta rica em fibras para emagrecer
Uma dieta rica em fibras ajuda a emagrecer e é vital para a saúde. A ... [Continue a ler]