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O que é exatamente o Skyr? Um iogurte? Um queijo cremoso? Que alimento ... [Continue a ler]
Como fazer a dieta DASH: alimentos permitidos e quantidades
O principal objetivo da Dieta DASH é baixar pressão arterial e ... [Continue a ler]
Dieta e saúde: uma relação saudável
A relação dieta e saúde é mais que evidente. Muitas doenças que ... [Continue a ler]
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Copiar certos hábitos de pessoas bem sucedidas na perda de peso, pode ... [Continue a ler]
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